Over Better Together
Lees meer over ons, onze locatie en onze werkwijze
Onze visie
Onze missie is simpel: jou beter laten presteren, ongeacht je fysieke uitgangspunt of sportieve ambitie. Bij Better Together geloven we namelijk dat je altijd meer in je mars hebt dan je nu laat zien. Bij ons traint iedereen met een vaste personal trainer, maar achter de schermen bundelen Kevin en Frank hun slagkracht. Door onze expertise in topsport, vechtsport, fysieke coaching en herstel continue te combineren, garanderen we een aanpak die écht werkt voor jouw specifieke situatie. Geen glimmende wellness of standaard workouts, maar doordacht maatwerk en persoonlijke begeleiding in onze professionele trainingsruimte in Vlaardingen.
Trainers
Wij zijn Kevin en Frank, twee ervaren personal trainers die jou helpen om je doelen te bereiken.
Kevin Sas
Ik ben Kevin Sas, eigenaar van Better Together Personal Training, met inmiddels tien jaar leservaring en zeven jaar ervaring als personal trainer. Mijn fundament heb ik gelegd met de Strength & Conditioning-opleiding bij Dutch HDA, aangevuld met mijn fitness A & B-certificering. Maar het échte vakmanschap komt niet van papier. Dat komt van de uren op de vloer: veel zelf trainen, veel mensen begeleiden, en zelf gecoacht worden door iemand met een duidelijke visie. Dat zelf meemaken wat ik anderen oplet, maakt dat ik vanuit ervaring spreek, niet alleen vanuit theorie.
Mijn pad als trainer begon met bokstraining en small group. Jarenlang heb ik daar met veel plezier lesgegeven. Vanuit die basis ben ik doorgegroeid naar personal training, waar ik mensen individueel begeleid richting hun doelen. De afgelopen twee jaar heb ik mijn focus verder aangescherpt: ik richt me nu specifiek op sport-specifieke begeleiding, waaronder vechtsport, en ondersteun sporters op het gebied van kracht, conditie en performance.
Die focus komt niet uit het niets. Zelf heb ik twaalf jaar MMA getraind, tien wedstrijden gevochten en meegedaan aan grappling-toernooien. Vanuit die jaren op de mat en in de kooi is mijn passie ontstaan voor het trainen van vechters: ik weet precies wat er nodig is, omdat ik het zelf heb doorleefd.
Mijn specialisatie ligt dan ook bij het trainen van vechters: hun potentiële strength, mobility, skills en conditioning naar een hoger niveau tillen. Dat is een niche waar generalisten vaak niet uitkomen, omdat het vraagt om kracht die zich vertaalt naar prestatie in de ring, niet kracht om de kracht.
Volg Kevin op instagram
Frank van der Hammen
Mijn naam is Frank en met ruim twintig jaar eigen ervaring in de krachtsport weet ik dat trainen veel verder gaat dan alleen zwaar tillen. Het draait om fit, sterk en veerkrachtig zijn in het dagelijks leven. Fysiek én mentaal. Sinds 2013 ben ik actief als personal trainer. Om mijn coaching naar het hoogste niveau te tillen, heb ik me door de jaren heen gericht bijgeschoold op de details die het verschil maken: van olympisch gewichtheffen en deadlift-mechanica tot specifieke barbell-technieken.
Om naast krachtopbouw ook het herstelproces optimaal te kunnen sturen, heb ik mij verdiept in de medische kant van het vak als gediplomeerd massagetherapeut en sportmasseur. Door mijn diepgaande kennis van anatomie, fysiologie en pathologie kijk ik met een medische en analytische blik naar hoe jouw lichaam functioneert. Sinds 2026 zet ik deze gecombineerde expertise fulltime in voor onze leden bij Better Together en via FH Sport & Herstel.
Mijn manier van coachen is rustig, direct en geobserveerd. Je zult mij niet horen schreeuwen in de studio; ik focus me liever op het perfect aanleren van bewegingen en het verhogen van jouw belastbaarheid. Mocht je tegen pijntjes of blessures aanlopen, dan analyseer ik direct waar het knelpunt zit en passen we de belasting daar op aan. Zo bouwen we niet alleen aan een fitter en sterker lichaam voor nu, maar aan een duurzaam fundament waar je de rest van je leven profijt van hebt.
Volg Frank op instagramLocatie
Onze studio aan het Groot Vettenoord in Vlaardingen is volledig ingericht op één doel: jou beter laten presteren. Geen overdreven luxe of opsmuk, maar een no-nonsense, Rotterdamse mentaliteit. Gewoon een professionele trainingsruimte van ruim 100 m² waar de spullen staan die werken.
Bij ons vind je uitsluitend apparatuur van absolute topkwaliteit, zoals ATX, Lifemaxx, Rogue en Concept2. Een bijzondere troef in onze studio is Keiser: innovatieve apparatuur op luchtdruk die je bijna nergens in de regio tegenkomt. Dit stelt ons in staat om extreem nauwkeurig, explosief en gewrichtsvriendelijk te trainen—perfect voor zowel topsportprestaties als gericht herstel.
Geen glimmende welness, wel exact de juiste middelen om het maximale uit jezelf te halen. Onze locatie biedt de ideale, functionele omgeving om grenzen te verleggen en échte resultaten te boeken.
Reviews
Onze klanten zijn onze beste ambassadeurs. Lees hier wat zij zeggen over hun ervaringen met Better Together.